Je huis is de plek waar je heerlijk kunt ontspannen. Lekker op de op de bank, aan tafel of in je favoriete stoel. De hele dag op je stoel zitten is alleen niet het allerbeste voor je. Voor degenen die thuis of op het werk toch aan de nodige beweging wilt doen is er een mooie nieuwe gadget: de stoelfiets.
Zo werkt de stoelfiets
De stoelfiets is een handig apparaat, die je onder je bureau of voor je stoel plaats. Je zet je voeten in de pedalen en trapt vervolgend rond in de weerstand die voor jou prettig aanvoelt. Je kunt gewoon doorgaan met werken of tv kijken, terwijl je tegelijkertijd aan beweging doet of je conditie werkt. Je algehele fysieke gezondheid zal met sprongen vooruitgaan, als je dagelijks even traint op de stoelfiets.
De stoelfiets is eenvoudig in te klappen om het op te bergen in een kast of onder de ruimte van je bed. Bovendien kun je de stoelfiets makkelijk meenemen naar je werk.
Beweging, rust en creativiteit
Wist je dat je maar liefst 10.000 stappen per dag moet lopen voor voldoende beweging? Zeker bij een zittend beroep is hier lastig aan te komen. Daarom biedt de stoelfiets echt uitkomt. Je kunt werken, televisiekijken en bewegen in één! En juist door het zorgen voor voldoende beweging tijdens het zitten doet de stoelfiets nog meer. Juist door te bewegen kun je je zelf goed opladen, en zal je al snel meer rust en ontspanning ervaren. Je brein wordt creatiever, en ontstaan er boeiende, prikkelende ideeën. En dit heeft weer een positief effect op je werk. Kortom een duidelijke positieve spiraal!
Neem je je stoelfiets mee naar je werk? Tip! Koop bij een goede Slotenspeciaalzaak een goed slot. Want naast de gewone fiets, is ook de stoelfiets erg gewild. Op deze manier kun je op die manier nog lang genieten van de nodige beweging met de handige stoelfiets. Alvast een heel veel sportief en ontspannen plezier!