Wat ik eerder had willen weten

Wat ik eerder had willen weten

€ 23,99
het grote publiek kent haar als actrice uit baantjer en flikken maastricht, maar marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. jarenlang had marian last van angst en onzekerheid. ze probeerde alle mogelijke therapieen en las talloze zelfhulpboeken. inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. in wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. het staat vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen, stressmanagementtechnieken zoals eft, note to self-lijstjes en tips & tricks. marian mudder is therapeut, schrijver en actrice. eerder schreef ze onder meer de romans geluksblind en de perfecte minnares. in 2017 verscheen haar boek sofasessies. hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet. bij dit boek hoort een ondersteunende website met o.a. instructiefilmpjes: marianmudder.nl. 'een interessant steuntje in de rug voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.'- troskompas 'een superfijn, praktisch en troostrijk boek.' – story 'wat ik eerder had willen weten is een indrukwekkend, persoonlijk boek met een zeer uitgebreide onderbouwing. het lijkt een levenswerk van mudder. haar persoonlijke ervaringen en openheid geven een aanzienlijke meerwaarde aan dit boek.' – managementboek ‘er staan in het boek allerlei oefeningen. ik vond het een eye-opener.’ – linda (bridget maasland)
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789026357831
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Wat ik eerder had willen weten
Auteur
Marian Mudder
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789026357831


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

CGT-instrumenten voor kinderen en jongeren

CGT-instrumenten voor kinderen en jongeren

dit praktische boek staat vol leuke en vooral nuttige activiteiten op basis van cognitieve gedragst...

Huis met een hart

Huis met een hart

mannen, vrouwen, vaders, moeders, familie, god... het verleden, het heden en de toekomst. hoe ben j...

De duistere diepte

De duistere diepte

orelia verhuist naar het kustdorpje saltvik. hier leert ze visser bern kennen, die net als zij onde...

Ooggetuigen van het antisemitisme

Ooggetuigen van het antisemitisme

de term ‘antisemitisme’ werd in 1860 geintroduceerd door de oostenrijks-joodse onderzoeker moritz s...