Voelgericht leven
Voelgericht leven
€ 19,50
zelfzorg is het woord van deze tijd. we weten ondertussen allemaal dat we best op tijd op de pauzeknop duwen en wat (mentale) rust inbouwen. maar zelfzorg is meer dan alleen badjes nemen en thee drinken. het is durven luisteren naar je lichaam, oor geven aan je gevoel en daar dan ook naar handelen. het is een zoektocht naar jezelf. in dit zelfzorg-doeboek vind je een verzameling van oefeningen, vragen en tips die helpen om de focus terug naar jezelf te brengen. want alleen door jezelf echt te leren kennen, weet je hoe je optimaal aan zelfzorg kan doen. er zijn een heleboel zelfhulpboeken om een ‘supermens’ te worden of om je te lanceren naar een betere carriere. dat is niet de ambitie van dit boek: in dit boek mag je gewoon zijn. soms een supermens, soms lui, soms verdrietig… jouw donkerste gedachten en mooiste dromen krijgen hier een plekje, zonder oordeel. zo werk je aan wat ieder van ons nodig heeft: zelfliefde.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789463833042
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Voelgericht leven
Auteur
Sofie Verstraeten
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789463833042
Meer informatie
Bekijk ook
Spaans spreken en begrijpen
uw praktische reisgezel. - pasklare zinnen en uitdrukkingen voor elke situatie - met een eenvoudig...
€ 10,95
Apologie
in 1580 greep filips ii naar het zwaarste middel om af te rekenen met zijn grote tegenstander wille...
€ 27,99
Spelen met gedichten
in dit boek maken kinderen kennis met de vele mogelijkheden die taal en poezie ons bieden. het boek...
€ 17,50
Jazz in de schaduw
ze woonden in nederland en beschikten over onmiskenbare kwaliteiten. toch trokken de geportretteerd...
€ 25,95
