Voelgericht leven
Voelgericht leven
€ 19,50
zelfzorg is het woord van deze tijd. we weten ondertussen allemaal dat we best op tijd op de pauzeknop duwen en wat (mentale) rust inbouwen. maar zelfzorg is meer dan alleen badjes nemen en thee drinken. het is durven luisteren naar je lichaam, oor geven aan je gevoel en daar dan ook naar handelen. het is een zoektocht naar jezelf. in dit zelfzorg-doeboek vind je een verzameling van oefeningen, vragen en tips die helpen om de focus terug naar jezelf te brengen. want alleen door jezelf echt te leren kennen, weet je hoe je optimaal aan zelfzorg kan doen. er zijn een heleboel zelfhulpboeken om een ‘supermens’ te worden of om je te lanceren naar een betere carriere. dat is niet de ambitie van dit boek: in dit boek mag je gewoon zijn. soms een supermens, soms lui, soms verdrietig… jouw donkerste gedachten en mooiste dromen krijgen hier een plekje, zonder oordeel. zo werk je aan wat ieder van ons nodig heeft: zelfliefde.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789463833042
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Voelgericht leven
Auteur
Sofie Verstraeten
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789463833042
Meer informatie
Bekijk ook
Kastelen van de Loire
met een selectie door onze auteurs ter plaatse: * de top 10 van de kastelen van de loire in beeld ...
€ 27,99
Ik verdrink zonder jou
het derde deel in de meeslepende en duistere falling-serie. alle delen zijn los van elkaar te lezen...
Bloedvloek 4, speciale editie
inwendig verscheurd door het besef van een naderende dood en het afscheid dat ze van haar geliefde ...
Leven en legende van Agoun'chich (POD)
marokko, begin jaren tachtig. na twintig jaar in ballingschap geleefd te hebben keert een schrijver...
€ 18,50
