Van vermijding naar bevrijding

Van vermijding naar bevrijding

€ 29,99
hoe kom je als coach, therapeut of als client tot bevrijding in plaats van vermijding? de indirecte wijze is de meest bekende. met gesprekken, oefeningen of middels onderzoek sleutel je aan iemands problemen om het lijden te verlichten, wat in veel gevallen prima werkt. de focus ligt hierbij vooral op ‘doen’. bij de directe wijze ligt de focus op ‘zijn’. het draait daarbij om het non-duale inzicht dat alles gaat zoals het gaat en dat het leven een geheel verzorgde reis is. bevrijding is hierbij een kwestie van inzicht en niet van inzet. het draait om het doorzien dat het ik dat je denkt te zijn, illusoir is. wanneer er nog veel oude pijn, projecties of trauma’s aanwezig zijn, blijkt de directe weg vaak nog onvindbaar. op zo’n moment bieden mindfulness, heartfulness en act prachtige tools om tot meer bewustwording en actie te komen. zo kun je proeven aan ‘zijn’. ook voor degene die meer wil weten over de werking van ons brein, autonome zenuwstelsel en wat er gebeurt bij trauma, geeft dit boek waardevolle informatie: ons lichaam liegt immers nooit. ‘dit boek beschrijft de directe en indirecte bevrijdingswegen in meesterlijke eenvoud.’ ayca szapora – neurowetenschapper ‘de meest toegankelijke introductie in non-dualiteit die ik ken.’ erik de haan – hoogleraar organisatieontwikkeling aan de vu
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789493228931
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Van vermijding naar bevrijding
Auteur
Cees van Elst, Hartini van Rijssel, Paul Smit
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789493228931


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Dokter Corrie geeft antwoord

Dokter Corrie geeft antwoord

‘ouders krijgen van dit boek mogelijk een ongemakkelijk gevoel. en dat is precies wat dit voorlicht...

Polaroids en poederdozen

Polaroids en poederdozen

de tweeentwintigjarige kim is net terug uit italie, waar ze samen met haar ‘grote liefde’ fabian ee...

Over wat moet ik je toch schrijven

Over wat moet ik je toch schrijven

bertus coops (1874-1966) was de eerste burgemeester van bandoeng. hij kwam als jonge bestuursambten...

Je boek als Ultiem Visitekaartje

Je boek als Ultiem Visitekaartje

heb jij als ondernemende kennis- en transformationeel professional iets waardevols te vertellen waa...