Survivalgids voor burn-out

Survivalgids voor burn-out

€ 24,99
een op de zeven mensen krijgt te maken met burn-out klachten. dat zijn heel veel mensen. heel veel mensen met persoonlijk leed en verdriet. en niet alleen de persoon zelf, maar ook hun omgeving lijdt eronder. hun gezin, vriendenkring en het bedrijf waar ze werken. een burn-out kost veel tijd en geld. eenmaal ‘burned out’ zijn mensen flink de weg kwijt, maar dat kan voorkomen worden door op tijd in te grijpen. dit kan alleen als we het taboe over mentaal welzijn doorbreken, de pre-signalen herkennen en mensen de handvatten geven om er goed uit te komen. nicolette verheem geeft die handvatten: in zes stappen en aan de hand van zeven openhartige verhalen van ervaringsdeskundigen kunnen mensen met een burn-out zelf de regie nemen. haar model ‘burn-out bij de lurven’ is de kern van deze persoonlijke herstelgids. dit model maakt patronen zichtbaar. dat inzicht is nodig om die patronen te kunnen doorbreken. zo ontstaat ruimte voor duurzaam herstel. * een praktisch en diepgaand zelfhulpboek in het toegankelijke jasje van een survivalgids. * het boek houdt rekening met de fase van de burn-out: in het begin van een burn-out kun je beduidend minder aan dan later in het proces. * een gratis te downloaden logboek stimuleert om er direct mee aan de slag te gaan.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789089657107
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Survivalgids voor burn-out
Auteur
Nicolette Verheem
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789089657107


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Bernie's oorlog

Bernie's oorlog

het dagboek van bernard ‘bernie’ mestriz neemt ons mee naar het leven van een vervolgde joodse jong...

Dodenstad

Dodenstad

in ruil voor een lege zandloper voor de onsterfelijke max eisen de raadsheren dat gwen het werk van...

Kwalitatief onderzoek

Kwalitatief onderzoek

kwalitatief onderzoekbent u een nieuwsgierige huisarts? dan onderkent u het belang van praten met e...

Een filosofisch rariteitenkabinet

Een filosofisch rariteitenkabinet

‘ype de boer is als geen ander in staat het ongrijpbare, erudiete en diepzinnige werk van giorgio a...