Stress is een kunst

Stress is een kunst

€ 24,50
blijf je moe, futloos en gestresst? misschien moet je het eens anders aanpakken. maak kennis met de revolutionaire methode die wel resultaat oplevert. timo hans heeft het denken over stress op z'n kop gezet door op zoek te gaan naar de werkelijke oorzaak: een ongezonde levensstijl waardoor we niet bestand zijn tegen de drukte van elke dag. vraag jezelf eens af: 'heb jij gezondheidsproblemen omdat je last hebt van stress, of heb je last van stress omdat je gezondheidsproblemen hebt?' de huidige stressaanpak heeft nul effect, elk jaar zitten meer dan een miljoen mensen thuis met stress. logisch, want met rustig aan doen, los je niets op. door de unieke methode van timo hans te omarmen en actief te werken aan je ademhaling, je voeding en je slaap versterk je je weerbaarheid. je ontdekt bovendien hoe je met de onvermijdelijke langdurige stress in je leven toch gezond kunt blijven. al binnen vier weken zie je resultaat. timo hans is directeur en oprichter van opleidingsinstituut physis academy. met zijn trainingen en presentaties traint hij niet alleen mensen met stress, maar ook artsen, fysiotherapeuten en andere medici en coaches. zijn methode ontwikkelt zich als een inktvlek, want iedereen die de methode omarmt, merkt dat het werkt.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789461265845
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Stress is een kunst
Auteur
Timo Hans
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789461265845


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Een spoor van gerechtigheid

Een spoor van gerechtigheid

een spoor van gerechtigheid vertelt het nog nauwelijks opgetekende verhaal van de rooms-katholieke ...

Overleven in kunst

Overleven in kunst

"...waanzinnigheid in overleven, oprechtheid in kunst..." een verzameling gedichten, gedachten en k...

Organisatieontwikkeling met theory u

Organisatieontwikkeling met theory u

organisatieontwikkeling met theory u biedt praktische handvatten die aansluiten op presence van pet...

Madelena's bed

Madelena's bed

1936-1945 het mythisch voorspel een bootje komt aan in marseille, onder een donkere wolkenlucht en ...