Perfectionisme doorbreken
Perfectionisme doorbreken
€ 16,95
je wilt het goed doen. foutloos, liefst. maar wat als dat streven naar perfectie je juist tegenhoudt? perfectionisme klinkt als een kwaliteit, maar in werkelijkheid is het een valkuil die leidt tot uitstelgedrag, stress en het gevoel nooit genoeg te zijn. dit boek laat je begrijpen waar die drang vandaan komt en waarom het zo hardnekkig is. je ontdekt hoe perfectionisme je denken, je gedrag en je welzijn beinvloedt, vaak zonder dat je het doorhebt. met concrete oefeningen en bewezen strategieen leer je stap voor stap om onrealistische maatstaven los te laten, fouten te omarmen en weer in beweging te komen. niet door de lat lager te leggen, maar door slimmer met jezelf om te gaan. dit boek laat je zien hoe je vrij kunt leven zonder de dwang van foutloos.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789465198446
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Perfectionisme doorbreken
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465198446
Meer informatie
Bekijk ook
S1ngle Swipe
na veel mislukte dates heeft fatima een tinderdate met statisticus dirk. met behulp van spreadsheet...
€ 10,95
Nuchter spiritueel
"de reden dat ik dit boek schreef, is dat ik met zoveel mogelijk mensen kennis wil delen over de co...
Zo ben ik eigenlijk niet
een familieweekend waar alles samenkomt een disfunctioneel gezin herenigt zich voor een familieweek...
€ 21,99
Alles over Doedelzakken
het klagende, doordringende geluid van een doedelzak raakt iets dieps in de mens — maar wat schuilt...
€ 16,95
