Perfect verborgen depressie

Perfect verborgen depressie

€ 26,99
in perfect verborgen depressie, hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen van margaret robinson rutherford krijg je inzicht in de rol van perfectionisme in je mentale gezondheid. je leert depressieve gevoelens herkennen waar je ze niet verwacht. we ervaren de hele dag door druk om gelukkig en succesvol te zijn. we leggen onszelf allerlei onrealistische eisen op en het is nooit goed genoeg. dit perfectionisme kan echter een perfecte manier zijn om de wanhoop en somberheid die we diep van binnen voelen te verbergen. we dragen deze zware last met een glimlach op ons gezicht, gedreven door onzekerheid, gebrek aan eigenwaarde en schaamte. dit boek helpt om depressieve gevoelens te herkennen waar je deze misschien niet direct zou verwachten, verborgen achter het perfecte plaatje.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789020217001
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Perfect verborgen depressie
Auteur
Margaret Robinson Rutherford
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789020217001


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Katla

Katla

‘katla’ van luit van der tuuk is het verhaal van de buitengewone reis die de jonge vikingvrouw katl...

Talentenkaartjes volwassenen (nieuwe editie)

Talentenkaartjes volwassenen (nieuwe editie)

met deze kaartenset kun je meteen aan de slag bij het ontdekken van je eigen talenten, die van je t...

Het bloemeneiland 3 - Terugkeer naar het bloemeneiland

Het bloemeneiland 3 - Terugkeer naar het bloemeneiland

een meeslepende roman over een erfenis, een liefde en een bloemenkwekerij in bretagne. voor de leze...

Logica

Logica

als kind van puriteinse ouders is het niet verwonderlijk dat isaac watts zich grote zorgen maakte o...