Ouderenkrijgskunst (OK)
Ouderenkrijgskunst (OK)
€ 12,50
“vandaag het beter kunnen dan gister”. dat is een ambitie die je je leven lang kunt behouden. het houd je vitaal! soms gaat het om vaardigheden die je lang geleden leerde. een andere keer om nieuwe bewegingen en gedachten-stromen. een van die nieuwe vaardigheden is ouderenkrijgskunst (ok). je begint ermee na je 50e of 70e en ziet binnen enkele weken het effect al. je beweegt je gemakkelijker en je kans om te vallen wordt kleiner. na vijf tot tien jaar gezellig maar regelmatig oefenen heb je je eerste zwarte band of gordel via wit – geel - oranje – groen – blauw – bruin of een andere kleurenreeks. en steeds weer merk je bij jezelf meer zelfvertrouwen en autonomie, een mooier zelfbeeld en dat je steviger staat, zelfbescherming heel gewoon vindt en een groter palet aan zelfredzaamheidsvaardigheden tot je beschikking hebt. je voelt je vitaler of je nu lopend of per rolstoel door het leven gaat. de redacteur, johanna e.m.h. van bronswijk, verzamelde meningen over dit onderwerp, zodat u als nieuwsgierige oudere, gemeenteambtenaar sport of zorgcoordinator beter kunt kiezen en krijgskunstdocenten beter leren wat ouderen belangrijk vinden.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789403622514
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Ouderenkrijgskunst (OK)
Auteur
Johanna E.M.H. van Bronswijk
Genre
School & studieboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789403622514
Meer informatie
Bekijk ook
Blauwe Tomaten
blauwe tomaten vertelt het verhaal van onverwachte ontmoetingen die tot waarheden leiden waar schul...
€ 23,50
Een erfenis van spionnen
met een erfenis van spionnen grijpt meesterverteller john le carre terug op zijn meest geliefde per...
€ 24,99
De ontvoering
de ontvoering in de donkere schaduwen van rotterdam, waar de havens niet alleen symbool staan voor ...
Jessie Wood en de Verborgen Tragedie
enkele jaren later, nadat jessie terugkeerde van malubia, wordt ze gedwongen om terug naar het eila...
