Ophouden met piekeren

Ophouden met piekeren

€ 25,95
dit praktisch opgezette boek is aanbevolen lectuur voor iedereen die last heeft van piekergedrag. heb je soms het gevoel dat je je te vaak zorgen maakt? pieker je niet alleen over de grote dingen, maar ook over de kleine? dan is dit boek voor jou. zorgen, stress, angsten - welk etiket je er ook op wilt plakken - hebben een grote invloed op je leven en je omgeving. maar goed nieuws: er is een uitweg! je kunt leren om kalm en beheerst om te gaan met de uitdagingen die het leven je voorschotelt. je kunt leren om de positieve kanten van stress en zorgen te benutten en de rest achter je te laten. pas dan zul je echt ten volle van het leven kunnen genieten in plaats van het gewoon te ondergaan. sla dit boek dus snel open en leer begrijpen hoe piekeren werkt en welke fouten we neigen te maken als we onder druk staan. ontdek daarna hoe je met de juiste vaardigheden en methoden van piekeren een positief en bruikbaar iets kunt maken. paperback uitgave.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789044764758
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Ophouden met piekeren
Auteur
Paul McGee
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789044764758


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Wolven in de polder

Wolven in de polder

wolven in de polder is een boek voor jeugdige wolvenfans. het is geinspireerd op waargebeurde feite...

Vaders, zonen & broers

Vaders, zonen & broers

max gunner, soldaat in het duitse leger tijdens woii, realiseert zich in de loopgraven voor leningr...

Als de bal harder aankomt

Als de bal harder aankomt

rianne schorel vertrok al op jonge leeftijd met een beurs naar de verenigde staten, waar zij zowel ...

Terug naar de donderberg

Terug naar de donderberg

terug naar de donderbergportret van een wereldwijkin 1984 verlaat petra stienen de roermondse wijk ...