Niet perfect, toch tevreden

Niet perfect, toch tevreden

€ 24,50
heb je soms het gevoel dat je (te) veel ballen in de lucht moet houden? dat je altijd de controle wil hebben en je jezelf ondanks eerdere successen nog steeds moet bewijzen? word je soms onverwacht overmand door angst en twijfel? maken goedbedoelde adviezen als ‘laat het los’ en ‘doe eens wat minder’ je kwaad of moedeloos? dan ben je niet alleen. veel mensen herkennen zichzelf in meer of mindere mate in perfectionisme. het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren, en tegelijkertijd kan het ons soms in de weg zitten. perfectionisme kan belemmerend werken als de focus te sterk ligt op presteren in plaats van genieten, op wat anderen verwachten in plaats van wat we zelf nodig hebben, of op het vermijden van angsten in plaats van die in de ogen te durven kijken. in dit boek toont psycholoog en leiderschapscoach liesbet boone hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme. via herkenbare voorbeelden beschrijft ze waartegen perfect zijn ons probeert te beschermen en neemt ze je mee in haar ‘willen-durven-doen-aanpak’. want beter omgaan met perfectionisme betekent niet dat je de lat lager hoeft te leggen. wel dat je bewustere keuzes maakt, jezelf meer laat zien en met meer voldoening presteert.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789464018004
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Niet perfect, toch tevreden
Auteur
Liesbet Boone
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789464018004


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Een enkeltje Auckland please

Een enkeltje Auckland please

in een enkeltje auckland please beschrijft marisa garau, voormalig copywriter en ex-stressverslaafd...

De gave van ADHD

De gave van ADHD

verander de zwakke punten van je kind in sterke punten. voor ouders of docenten van een adhd-kind z...

Het weeshuis 1 - Het weeshuis

Het weeshuis 1 - Het weeshuis

voor de lezers van diney costeloe, lisa wingate en anne jacobs de ontroerende en hartverwarmende h...

Disco 2

Disco 2

deze herziene druk is de derde druk en sluit aan bij de nieuwe, herziene druk van disco 1 (vierde d...