meer dan 100 recepten & tips voor een gezonde maaltijd met of zonder stoomoven stomen, een oeroude bereidingswijze, is weer helemaal van deze tijd. steeds meer moderne keukens zijn uitgerust met een moderne ingebouwde stoomoven. zelfs supermarkten bieden kant-en-klare stoommaaltijden aan. stomen past immers uitstekend in een bewust en gezond eetpatroon; na bereiding blijven alle essentiele voedingsstoffen behouden. met pure en eerlijke gerechten als resultaat, vol van smaak, knapperig en intens van kleur. stomen staat niet alleen voor pure gezondheid, maar ook voor puur gemak. koken met stoom bevat ruim 100 tongstrelende gerechten en tips, waaruit de veelzijdigheid van stomen blijkt. dankzij alle handige tips, wetenswaardigheden en de overzichtelijke stoomtabellen, ben je de kunst van het stomen in korte tijd meester.