gids voor hoogsensitieve mensen (hsps) die de overprikkeling van hun gevoelige zenuwstelsel willen voorkomen en verhelpen. hierdoor komen de prachtige eigenschappen van jouw hooggevoeligheid weer volledig tot zijn recht. door de adviezen te volgen, breng je jezelf tot rust, krijg je meer energie en zelfvertrouwen en vind je de kracht om je eigen weg te volgen. de praktische adviezen zijn alfabetisch geordend en voorzien van duidelijke uitleg en oefeningen. renee merkestijn heeft een praktijk als hsp life coach en energetisch therapeute. ze leidt hsp coaches op bij een onderwijsinstituut in nederland en belgie. het voorkomen van overprikkeling is een eerste maar essentiele stap voor een hsp, zeker als je hooggevoeligheid nog als last mocht ervaren. de vervolgstappen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, levensdoel, communicatie, relaties, werk, financien, time management, intuitieve ontwikkeling, energetische invloeden, selfhealing en feng shui, worden in haar praktijk, haar cursussen en in nog te verschijnen boekjes behandeld.