‘gefeliciteerd meneer! u hebt adhd...’ breed glimlachend schudt de psychiater mij de hand en hij begint mij prachtige verhalen te vertellen over de vele voordelen van adhd. met grote ogen zit ik de beste man aan te kijken. als hij op een gegeven moment stilvalt, neem ik schoorvoetend het woord: ‘adhd? dat is toch een ziekte?’, spreek ik zacht ... de psychiater barst in lachen uit. ‘meneer, u moet niet alles geloven wat ze u vertellen’. bij het verlaten van de spreekkamer schudt hij mij nogmaals de hand. ‘nogmaals gefeliciteerd, u bent maar een bofkont. u realiseert zich dat misschien nu nog niet, maar dat komt gaandeweg vanzelf.’ stel je eens voor dat je bovenstaande reactie had gekregen toen er bij jou adhd gediagnosticeerd was. hoe had je je leven met adhd dan vormgegeven? hoera! ik heb adhd rekent af met een aantal aannames die je leven met adhd negatief beinvloeden. bijvoorbeeld dat adhd een beperking, een stoornis is. dit boek beweert het tegendeel. adhd kan je juist in staat stellen tot het leiden van een uniek en uitdagend leven. niet ondanks de adhd, maar dankzij de adhd. en door de negatieve etiketten van je af te schudden, neem je weer zelf de verantwoordelijkheid voor je leven. hoera! ik heb adhd bevat meer dan 100 tips, voorbeelden en ervaringen die je helpen om het maximale uit je adhd te halen. niet alleen voor jezelf, maar juist voor je omgeving. zodat ook jij kan zeggen: hoera! ik heb adhd! ‘door er enkel als een stoornis naar te kijken vergeten we de positieve kenmerken van adhd maar al te vaak. in dit met ervaring en kennis gevulde boek brengt frank van strijen nuance en balans. adhd kan soms iets kosten, maar het brengt ook veel van waarde.’ - bram bakker frank van strijen onderzoekt al jaren de kracht van adhd. hij werd opgeleid in de cognitieve gedragstherapie, maar zijn grootste leerschool was zijn eigen brein. met hoera! ik heb adhd wil hij het vaste beeld van adhd kantelen: van beperking naar kracht. hij is een uitgesproken pleitbezorger van de mismatch-theorie, die laat zien hoe bepalend de context is voor wie leven met adhd.