kristallen worden al duizenden jaren gebruikt omwille van hun holistische geneeskrachtige werking. elk kristal zendt trillingen uit, die ons kunnen helpen om meer balans, ontspanning en positiviteit in ons leven te brengen. deze gids vertelt hoe je kristallen kunt kiezen en onderhouden en laat enkele basistechnieken zien voor kristalmeditatie en chakra-healing, om zo de harmonie tussen je geest, lichaam en ziel terug te vinden. ontdek meer dan 40 kristallen met hun unieke eigenschappen en lees hoe je gebruik kunt maken van hun kracht in het dagelijks leven. er is een kristal voor elke gelegenheid; een a-z van essentiele kristallen.