al meer dan 50.000 stuks verkocht! dit is het afslankboek voor de herfst en winter! het succes van project gezond duurt voort. sinds de lancering van het eerste boek in 2017 hebben al zeker 300.000 mensen profijt gehad van de heerlijke recepten en handige weekmenu’s die natalia en walter maken. met dit boek voegen zij weer een nieuwe dimensie toe aan het afslanken. namelijk: seizoensproducten! hoe leuk is het als je ook tijdens het afslanken kunt genieten van al het lekkers dat de herfst en winter te bieden hebben. denk aan een heerlijke truffelpasta, pompoencake, runderstoof met bier, een vegetarische quiche met brie en spinazie, stevige tomatensoep met rookworst, stamppotten, hachee en een geweldige mandarijn-roomkaastaart met een bodem van kruidnoten. natalia en walter hebben speciaal voor dit boek 40 gloednieuwe recepten ontwikkeld. net als in eerdere boeken, zijn deze recepten verwerkt in 8 complete weekmenu’s waarin exact wordt beschreven wat en hoeveel je mag eten. laat je verrassen door de makkelijke en vooral lekkere recepten. en ontdek dat het ook in de wintermaanden heel goed mogelijk is om af te vallen en ondertussen te genieten van heerlijk eten!