grip op je leven, regie vanuit je hart heb jij het gevoel dat je leven soms meer door de verwachtingen van anderen wordt bepaald, dan door jezelf? ervaar je de wereld om je heen vaak als overweldigend? voelt het alsof het je maar niet lukt om de juiste keuzes te maken? dan is dit boek geschreven voor jou. samen geschreven door de auteur en haar partner met autisme, biedt "grip op je leven, regie vanuit je hart" theorie, inzicht en inspiratie, bestemd voor iedereen die op zoek is naar meer grip, veerkracht en zelfvertrouwen. met duidelijke uitleg, praktische tips en persoonlijke verhalen nemen we je mee, op weg naar meer zelfbewustzijn, balans en regie over je leven. je leert: ✔️gezonde grenzen stellen zonder schuldgevoel. ✔️bewust keuzes maken die echt bij jou passen. ✔️trouw blijven aan jezelf en jouw kernwaarden. ✔️leven in het nu, met rust en vertrouwen. dit boek is een handreiking voor iedereen die meer rust, richting en zelfliefde wil ervaren. nu is het moment om aan het stuur te gaan zitten en jouw eigen koers te bepalen. neem de regie en leef vanuit je hart!