Gelukkig met gewoontes
Gelukkig met gewoontes
€ 23,99
een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines.bijna de helft van wat we dagelijks doen gaat op de automatische piloot: we denken er niet eens over na. hoe we reageren op andere mensen, de manier waarop we ons gedragen in een vergadering, wat we kopen, wanneer en hoe we bewegen, eten en drinken – het gebeurt allemaal buiten ons bewustzijn. en toch: als we iets aan onszelf willen veranderen, vertrouwen we nog altijd op wilskracht en doorzettingsvermogen. het is precies de reden waarom we zo vaak falen.wendy wood doet al dertig jaar onderzoek naar de fascinerende wetenschap achter gewoontevorming en geeft aan de hand van de neurowetenschap, praktijkvoorbeelden en oefeningen de sleutel tot je onderbewuste: dat deel van je hersenen dat bijna de helft van je gedrag bepaalt. helder, inzichtelijk en praktisch: wood laat in dit baanbrekende boek zien hoe we nieuwe gewoontes en daarmee een leuker leven voor onszelf kunnen creeren.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789402704327
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Gelukkig met gewoontes
Auteur
Wendy Wood
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789402704327
Meer informatie
Bekijk ook
Wij zijn van diamant
wanneer de 21-jarige william onverwacht naar seattle vertrekt, reist zijn broer markus hem achterna...
€ 24,99
Egodocument She
erotische roman | inderdaad brengt de ontmoeting met de schoonheid marein, een op zichzelf gerichte...
€ 28,95
Pinnetje de boerenzwaluw
'pinnetje de boerenzwaluw' is een kort verhaal geschreven voor kinderen in de basisschoolleeftijd. ...
€ 20,51
Wilco Kelderman bestaat niet
wilco kelderman bestaat niet en andere wielerverhalen zonnevelds bijzondere kijk op het wielerpelo...
€ 20,99
