De tien, de halve en de hele
De tien, de halve en de hele
€ 39,99
aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? ondanks die hardloop-apps, online community’s, hartslagmeters en urenlange training? tijd voor een wat grondiger aanpak. de tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer rob veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerichte amateurs. trainingsmethodes, hartslagmeter, rust, voeding, adem, techniek: alle onderdelen van het lopen, vertaald naar de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen, komen, rijkelijk voorzien van praktische adviezen en tips, aan bod in dit complete handboek waarin de focus ligt op de populaire lange afstanden. loop sneller, voorkom blessures en haal meer voldoening uit het lopen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789029507165
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
De tien, de halve en de hele
Auteur
Rob Veer
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789029507165
Meer informatie
Bekijk ook
Sluitertijd
'er is niets dat blijft, behalve woorden waarmee joris de wereld van zijn jeugd in beelden vat. kij...
€ 12,50
God is niet te vangen
de schrijvers 'laten zien hoe waardevol een schriftelijk geloofsgesprek kan zijn in een vluchtige t...
€ 18,95
Blijf uw zenuwen de baas!
we kunnen niet zonder zenuwen leven. een zekere nervositeit is er altijd, en dat is maar goed, want...
€ 16,25
Nederlandse Kust
anwb waterkaart 19. nederlandse kust de anwb waterkaarten zijn vernieuwd! landdekkend, nieuwe onder...
€ 17,99
