De tien, de halve en de hele
De tien, de halve en de hele
€ 39,99
aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? ondanks die hardloop-apps, online community’s, hartslagmeters en urenlange training? tijd voor een wat grondiger aanpak. de tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer rob veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerichte amateurs. trainingsmethodes, hartslagmeter, rust, voeding, adem, techniek: alle onderdelen van het lopen, vertaald naar de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen, komen, rijkelijk voorzien van praktische adviezen en tips, aan bod in dit complete handboek waarin de focus ligt op de populaire lange afstanden. loop sneller, voorkom blessures en haal meer voldoening uit het lopen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789029507165
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
De tien, de halve en de hele
Auteur
Rob Veer
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789029507165
Meer informatie
Bekijk ook
Bobbi gaat sporten
bobbi en zijn vriendjes gaan sporten! maar wat kun je veel doen. tennis, voetbal, hardlopen… het l...
Zink
het boekenweekessay 2016 van gelauwerd auteur david van reybrouck was in nederland binnen enkele da...
€ 14,99
Korte Poten 40
aan de hand van veel gegevens en afbeeldingen uit archieven en foto's van vorige gebruikers van het...
De fluisteraar van Père-Lachaise
na een bewogen leven besluit de excentrieke alphonse de montadour noodgedwongen een verlaten grafto...
€ 19,95
