De tien, de halve en de hele
De tien, de halve en de hele
€ 39,99
aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? ondanks die hardloop-apps, online community’s, hartslagmeters en urenlange training? tijd voor een wat grondiger aanpak. de tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer rob veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerichte amateurs. trainingsmethodes, hartslagmeter, rust, voeding, adem, techniek: alle onderdelen van het lopen, vertaald naar de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen, komen, rijkelijk voorzien van praktische adviezen en tips, aan bod in dit complete handboek waarin de focus ligt op de populaire lange afstanden. loop sneller, voorkom blessures en haal meer voldoening uit het lopen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789029507165
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
De tien, de halve en de hele
Auteur
Rob Veer
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789029507165
Meer informatie
Bekijk ook
Allemaal ego's
aandacht is de brandstof van elk mens. onze behoefte eraan is onverzadigbaar, dus ontwikkelen we sl...
€ 24,50
Doolramen
'je kunt niet zomaar ineens mijn leven binnen komen lopen en dan een week later zeggen dat je weer ...
Nachtwacht - Encyclopedie 4
er blijven maar wezens uit de onderwereld opduiken in schemermeer. gelukkig is er de nachtwacht die...
€ 19,99
De brief, de band & de zee
en koffie, veel koffie. thuis en buitenshuis, meneer hondema geniet ervan. maar voordat hij op pad ...
€ 19,95
