shabnam vluchtte als kind met haar ouders vanuit afghanistan naar india, waar ze voor het eerst in aanraking kwam met spiritualiteit. daarna moesten ze uitwijken naar nederland, waar ze op 22-jarige leeftijd als jonge moeder in een blijf-van-mijn-lijfhuis belandde en later slachtoffer werd van de toeslagenaffaire. maar shabnam kwam erbovenop. ondanks alle tegenslagen is shabnam eigenaar van een internationaal make-upmerk, is ze succesvol coach en heeft ze een stichting opgericht voor vrouwen die in blijf-van-mijn-lijfhuizen moeten verblijven. hoe kun je na zoveel tegenslagen zo boven jezelf uitstijgen? shabnams recept is een combinatie van manifesteren, affirmaties, nee kunnen zeggen en vooral: overal de schoonheid van in blijven zien. in haar boek de shab-methode neemt shabnam ons mee in haar verbazingwekkende verhaal. ze geeft de lezer bruikbare meditatie- en affirmatieoefeningen, voorbeelden uit haar eigen leven en succesverhalen van haar clienten en om net zo succesvol te leren manifesteren als zij, zonder daarbij de ander uit het oog te verliezen. nuchter, warm en overtuigend plaatst zij zich hiermee in de lijn van bestsellerauteurs als louise hay, michael pilarczyk en rhonda byrne.