schrijven maakt ruimte voor nieuwe inzichten en opent deuren waarachter ongekende mogelijkheden verborgen liggen. door te schrijven kom je rechtstreeks met je binnenwereld in contact. je prikkelt je zintuigen, scherpt je geheugen en geeft gebeurtenissen een plek. schrijven geeft verdieping, troost en inzicht, maar woorden vinden voor gebeurtenissen en gevoelens en ze aan het papier toevertrouwen kan ook puur plezier zijn. aan de hand van verrassende oefeningen, voorbeelden en tips maak je in dit boek de weg vrij voor ideeen en inspiraties. je speelt met de ritmes van de taal: vloeiend, staccato, chaos en ordening, lyriek en stilte, de temperamenten, en met de mentale, emotionele, somatische en spirituele krachten. en je experimenteert met verschillende schrijfvormen: levensverhalen, columns, beeldverhalen, reisverhalen en droomverhalen, en met bevrijdend en creatief schrijven. zo ontdek je stap voor stap de schrijver in jezelf en ontwikkel je je authentieke vorm. hiermee is dit boek een uitnodiging om de kracht van schrijven te ontdekken. barbara driessen is schrijver en therapeut. zij ontwikkelde uitnodigende schrijfmethoden en geeft lezingen en (schrijf)workshops. eerder schreef zij onder andere 'sensitieve intelligentie' en 'dromen als inwijdingsweg'. leven in aandacht is haar levensmotto.