Burn-out en Stresspreventie
Burn-out en Stresspreventie
€ 59,95
in de dynamische wereld van de 21e eeuw, waar we voortdurend worden omringd door prikkels, deadlines en de druk om te presteren, is burn-out een sluipend gevaar geworden dat steeds meer mensen treft. dit boek, "burn-out en stresspreventie", duikt diep in de complexe realiteit van deze moderne plaag, en biedt zowel therapeuten als patienten waardevolle inzichten en praktische handvatten voor behandeling, preventie en herstel. burn-out is meer dan 'gewoon' overwerkt zijn. het is een complexe aandoening die zich kenmerkt door uitputting, emotionele distantie en verminderde prestaties. de symptomen varieren van vermoeidheid, slaapproblemen en prikkelbaarheid tot angst, depressie en zelfs lichamelijke klachten zoals hartkloppingen en spierpijn. langdurige stress, perfectionisme, een gebrek aan controle en ongezonde werkomstandigheden zijn slechts enkele van de factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van burn-out. dit boek is voor jou, of je nu een individu bent die op zoek is naar meer balans en veerkracht, of een professional die anderen wilt begeleiden op hun weg naar herstel.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789465019499
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Burn-out en Stresspreventie
Auteur
Ph.D. Dr. Randy Roso
Genre
School & studieboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465019499
Meer informatie
Bekijk ook
Dagboek van een muts 5 - Nikki weet raad
wanneer mackenzie een roddelrubriek in de schoolkrant krijgt, is nikki doodsbang dat ze dingen over...
€ 18,50
Casusboek EMDR 25 voorbeelden uit de praktijk
circa twintig jaar geleden werd emdr (eye movement desensitisation and reprocessing) ontwikkeld als...
€ 75,95
Puur haken
na het super goed ontvangen puur & naturel haken is er nu weer een compleet nieuw boek van mariska ...
€ 26,95
De Kracht Van Stilte
staat jouw telefoon altijd aan en check je ieder uur zeker drie keer je telefoon? zou je regelmatig...
€ 24,99
