liefde is mooi. iedereen verdient oprechte liefde. maar wat is oprechte liefde? wanneer is een relatie ongezond? en hoe komt dit? wat is dan een gezonde relatie? nina de furige (1986) zocht dit uit: ik raakte constant ‘buiten adem’ van al het ‘gif’ dat ik inademde… zijn zuurstof, was mijn gif. met zijn zuurstof bedoel ik gedrag en verslaving. als je geen stap buiten de cirkel durft, wil of kan zetten en geen hulp aanvaard, dan raak je zelf ook buiten adem! in dit boek, tevens gedichtendagboek lees je wat een ongezonde relatie is. belangrijke theorie over relatieverslaving, traumabond, codenpendentie, narcisme en manipulatietechnieken, hechting komen aan bod. interessant is jouw innerlijk kind. heb je een moederwond, vaderwond of ander trauma dat invloed heeft op relaties? hierna volgen de inspirerende gedichten van nina, die je meenemen op reis in haar beleving en gevoelens. adem in, adem uit en vindt je eigen manier om te ontgiften! verspil je hart, je tranen en je emotionele en mentale welzijn niet aan iemand die weigert zijn eigen giftigheid te zien die ze meebrengen.