bewustzijnsverruiming wordt vaak alleen toegeschreven aan het gebruik van bewustzijnsverruimende middelen, zoals lsd en paddo’s en voor het gevoel xtc, maar er zijn natuurlijk veel meer middelen, die je bewustzijn verruimen. zoals een zikr, vipassana meditatie, en andere vormen van meditatie, (kundalini)yoga en zelfs een woord (liefde) of een beeld (zonsondergang) kan je ineens bewust maken van dat, wat je eigenlijk bent. als baby ben je nog een met alles wat is, maar is het onbewust. later kan de mens zich hopelijk weer bewust worden van die eenheid. dat kan komen door allerlei bewustzijnsverruimende middelen, en het zitten bij en luisteren naar een meester, is een van die middelen. de schrijver is werkzaam geweest in de automatisering en geeft sinds 2003 les in kundalini yoga.