Alles over Hardlopen
Alles over Hardlopen
€ 16,95
hardlopen is een van de meest toegankelijke vormen van beweging, maar wie structureel wil verbeteren, heeft meer nodig dan alleen een paar sportschoenen. dit boek legt uit hoe je een trainingsschema opbouwt, hoe je je lichaam laat herstellen en wat je kunt doen om beter te presteren bij wedstrijden of persoonlijke doelen. de inhoud is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en behandelt de belangrijkste principes achter duurtraining, intervalwerk, voeding en blessurepreventie. of je nu net begint of al enige loopervaring hebt, je vindt hier een gestructureerd en informatief overzicht van wat er komt kijken bij het hardlopen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789465506289
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Alles over Hardlopen
Auteur
Waries B.V.
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465506289
Meer informatie
Bekijk ook
Therapeut, vergeet jezelf niet!
als therapeut zijn we empathisch, stemmen we ons af en zijn we aanwezig bij de client en zijn pijn....
Het woud der verwachting
in 1949 publiceerde hella s. haasse, nog maar pas gedebuteerd met oeroeg, haar magistrale historisc...
€ 24,99
Leven op een oneindige schaal
in dit boekje neem ik u, lezer, mee in een metaforische reis op een oneindige schaal. in dit boekje...
€ 25,67
Alles over Bidsprinkhanen
ze staan doodstil, alsof de tijd zelf even stilhoudt, en slaan dan razendsnel toe: bidsprinkhanen z...
€ 16,95
