Zwem.

Zwem.

€ 27,99
of je nu twaalf jaar oud bent, tegen de zeventig loopt, een beginner of juist gevorderde bent: dit boek is als de personal coach die je wegwijs maakt in de zwemsport en die je leert beter, sneller en efficienter te zwemmen. zwemmen is een van de beste manieren om af te vallen, aan je conditie te werken, blessures te verlichten en tot rust te komen. en zwemmen is vooral heel erg leuk. suzanne brummel, voormalig nederlands kampioen open water zwemmen en sportblogger, leert je met dit boek hoe je een betere zwemmer wordt.leer de basis van de borstcrawltechniek, manieren om efficienter te trainen en wat je het beste kunt eten voor en na het zwemmen. ook is er een speciaal hoofdstuk over openwaterzwemmen. het boek voor iedere sporter en bankhanger die graag in beweging wil komen.dit boek bevat:•    do’s & dont’s•    borstcrawl voor beginners•    tips van pro’s•    bijdrage van maarten van der  weijden•    recepten•    openwaterkatern suzanne brummel is voormalig nederlands kampioen open water zwemmen, studeerde economie, bestuur & management en heeft haar eigen bedrijf en website www.suzannebrummel.com. naast zwemmen is ze ook fervent hardloper. door women’s health werd ze genomineerd als fitfluencer van het jaar. haar motte: beleef, beweeg, bereik.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789000396337
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Zwem.
Auteur
Suzanne Brummel
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789000396337


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Dichtletters

Dichtletters

doe-boek voor spontaan en creatief taalspel! dichtlettersis een spel in boekvorm waarmee je aan de ...

Grote Atlas van de wereldgeschiedenis

Grote Atlas van de wereldgeschiedenis

de grote atlas van de wereldgeschiedenis blikt vanuit de eenentwintigste eeuw terug op de geschiede...

Oude wijze honden

Oude wijze honden

honden zijn speciaal, ongeacht hun leeftijd. maar door ons leven te delen met een oude hond en het ...

Delftse huis- en straatnamen van vroeger

Delftse huis- en straatnamen van vroeger

in lang vervlogen tijden droegen de huizen geen huisnummers maar werden gevels en uithangborden ges...