ZwangerFit
ZwangerFit
€ 106
vaak is een zwangerschap of bevalling de aanleiding voor bekkenbodemklachten. een goede begeleiding van de zwangere vrouw en de jonge moeder is daarom belangrijk. als eerste komen aan de orde de geschiedenis van zwangerfit, de opzet, de voorwaarden voor het opzetten en het uitvoeren van lessen en de intake van een cursist. het tweede deel helpt u bij het maken, voorbereiden en invullen van de zwangerfit theorielessen. het derde, rijk geillustreerde deel geeft praktische adviezen voor de zwangerfit actieve lessen, zoals trainen in de peripartumperiode, trainingsleer, opbouw van de lessen en uitleg over aerobics, fitness en muziekelementen. in het vierde deel komt het draaiboek voor zowel de theorielessen als de actieve lessen aan bod. daarnaast is er aandacht voor babymassage en de sensomotorische ontwikkeling van de zuigeling. het vijfde deel bevat veel handige bijlagen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789031353361
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
ZwangerFit
Auteur
H.D. Hentzepeter-van Ravensberg
Genre
School & studieboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789031353361
Meer informatie
Bekijk ook
Leven na een herseninfarct
een herseninfarct. ziekenhuisopname. revalidatie en herstel. het klinkt zo eenvoudig. na mijn herse...
€ 22,99
Kijk eens hoe mooi!
prinses plakband heeft een nieuw kunstwerk, dus ze vraagt aan duif om haar een mooie lijst te breng...
€ 18,95
De grote samenhang
‘sta je op enig moment los van de natuur? deze vraag is de ster waar we op koersen. als je je echt ...
€ 26,99
Wijnstreek Elzas
de elzas is een van de bekendste wijnstreken van europa, gelegen tussen de vogezen en de rijn op de...
€ 16,95
