steeds meer mensen schrappen suiker, gluten en melkproducten uit hun maaltijden. ze doen het niet omdat ze er allergisch voor zijn, maar omdat ze zich er prettiger bij voelen. in dit boek staan recepten voor taart, snoep en drankjes, die voedingsrijk en gezond zijn en die je achteraf geen schommelende bloedsuikerwaarden en een schuldgevoel geven. wat zou je zeggen van mango-ijs, chocolademuffins of een verfrissende frambozen-kokosmilkshake? of perentaart met vanille, gewokte ananas met kokoscreme of overheerlijke mokkapralines? neem gerust nog een stukje - je krijgt er geen spijt van!