kies een moment om samen aan yoga te doen. probeer de posities uit die hier aan bod komen. welke vind je leuk? welke vind je moeilijk? samen bewegen en erover praten is ontspannend! yoga en de andere boekjes van de reeks ‘ik voel me goed’ helpen kinderen en hun ouders om met positief gestelde vragen een gesprek aan te gaan en stil te staan bij ieders eigen kracht. belangrijk is dat alle uitvoeringen van de yogaposities prima zijn. voor iedereen vanaf 5 jaar.