Welkom in het droomlab

Welkom in het droomlab

€ 24,99
voor de meeste mensen zijn dromen onschuldige verschijnselen die na het ontwaken onmiddellijk vervagen. in het beste geval bevatten ze aangename herinneringen en surrealistische ervaringen, die ons helpen te verwerken wat we overdag meemaken. ook nare dromen hebben die functie, door sommige wetenschappers omschreven als ‘nachtelijke therapie’. maar in het slechtste geval kunnen nare dromen traumatisch zijn en de essentiele voordelen van de slaap tenietdoen. een nachtmerrie voelt als een echte ervaring – in onze hersenen en in ons lichaam – en kan soms zelfs een herbeleving van een trauma zijn. bovendien verstoren frequente nachtmerries de slaap, waardoor ons brein minder goed in staat is om emoties te reguleren. gelukkig werpt de moderne droomwetenschap steeds meer licht op de werking van het slapende brein. slaaponderzoeker michelle carr onthult de nieuwste inzichten over nachtmerries en andere dromen. wat maakt iemand vatbaar voor nachtmerries? en hoe kunnen we ons slapende brein inzetten om ons wakkere leven te verbeteren? in welkom in het droomlab duikt ze diep in de neurowetenschap om enkele fascinerende aspecten van dromen te duiden. carr laat zien dat het baanbrekende onderzoek naar droommanipulatie ons nieuwe manieren biedt om invloed uit te oefenen op ons lichaam en onze geest tijdens de slaap, om de verborgen werelden waarin we ’s nachts verkeren te begrijpen – en om een vicieuze cirkel van nachtmerries te doorbreken.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789021488172
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Welkom in het droomlab
Auteur
Michelle Carr
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789021488172


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Een boer achter een raam

Een boer achter een raam

in een boer achter een raam, het vierde deel van zijn memoires, beschrijft journalist igor cornelis...

De Grafdelvers van Beëlzebub

De Grafdelvers van Beëlzebub

terwijl de engelse troepen zich in chatellerault bevinden en het leger van de franse koning optrekt...

Loco mini veilig leren lezen pakket lezen kern 7-11

Loco mini veilig leren lezen pakket lezen kern 7-11

leren lezenkinderen die leren lezen, kunnen hun hart ophalen met de oefenboekjes van veilig leren l...

Wraak

Wraak

1966. rob van woerkom beheert met zijn vrouw sonja een grammofoonplatenzaak in hilversum. voor de d...