Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
€ 22,99
waarom schiet je steeds in de stress van die ene collega? waarom ben je zo streng voor jezelf? hoe pak je stress effectief aan? en, het belangrijkst van alles: hoe zorg je ervoor dat je wat liever voor jezelf wordt? dit heldere werkboek helpt je daarbij en is een reuzenstap in de richting van zelfliefde, vertrouwen en een ontspannen leven met meer vreugde. het is laagdrempelig en komt snel tot de kern. wat ik eerder had willen weten - het werkboek kan je combineren met haar bestseller wat ik eerder had willen weten over angst, zelfliefde en acceptatie maar staat ook helemaal op zichzelf. marian mudder gooide hoge ogen met haar boek wat ik eerder had willen weten. over angst, zelfliefde en acceptatie (2022). de positieve lezersreacties waren overweldigend. op veler verzoek is er nu een werkboek. in dit werkboek legt therapeut mudder in het kort de theorie uit over angst, zelfkritiek en onzekerheid. hoe kom je eraan en hoe kom je er vanaf? met denk-, schrijf- en doe-oefeningen neemt mudder je stap voor stap mee naar zelfvertrouwen, acceptatie en een liefdevol leven. want alleen erover lezen is niet genoeg. zelfliefde is een werkwoord.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789026363610
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
Auteur
Marian Mudder
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789026363610
Meer informatie
Bekijk ook
De Echte Waarheid
merel (15) woont samen met haar zusje lies (8) en haar moeder ans (40) in een woning in arnhem. mer...
€ 16,45
Bruid en bruidegom
ze hebben een gelofte afgelegd, en doen een moord om die niet te breken we rijden voor de laatste...
€ 22,99
Hormonen en vrouwen
vrouwelijke hormonen hebben een slecht imago: ze zouden vrouwen hysterisch en onvoorspelbaar maken....
€ 23,99
Oscar Cook
mijn leventje, ik vrees dat het bizar zal blijven. of dat te maken heeft met het kraaiennest, het b...
