Wandelen als meditatie

Wandelen als meditatie

€ 16,95
stel je voor dat elke stap die je zet een moment van rust wordt. in een wereld die voortdurend om aandacht schreeuwt, biedt wandelen een verrassend eenvoudige weg naar innerlijke stilte. dit boek laat je ontdekken hoe je van een gewone wandeling een krachtige meditatieve ervaring maakt. je leert je aandacht te richten op je ademhaling, je lichaam en de natuur om je heen. je ontdekt hoe je piekerende gedachten loslaat, spanning uit je lijf wandelt en met een helder hoofd thuiskomt. van de eerste bewuste stap tot een dagelijkse praktijk die je leven verandert: hoofdstuk voor hoofdstuk bouw je een routine op die haalbaar is, waar je ook woont en hoe druk je het ook hebt. dit boek laat je zien hoe je met niets meer dan een paar schoenen en een open houding de rust vindt die je zoekt.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789465194646
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Wandelen als meditatie
Auteur
Andries B.V.
Genre
Spiritualiteit
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465194646


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Lezen doe je samen

Lezen doe je samen

hoe wordt iemand een lezer en hoe blijft iemand lezen? niet omdat het moet voor school, maar omdat ...

Help! adhd bij volwassenen

Help! adhd bij volwassenen

waarom ging bij mij altijd alles anders, maar vooral altijd alles verkeerd? jarenlang heb ik mezelf...

Tragedies

Tragedies

de mens lijdt onder het lot, al dan niet als gevolg is van zijn eigen gedrag. hybris, de menselijke...

Moedermoord

Moedermoord

dit verhaal begint bij fons, hij werkt bij theodore masy in houthalen. fons is ziekelijk jaloers en...