Voeding en sport
Voeding en sport
€ 29,99
voeding speelt een steeds belangrijkere rol in de (top)sport en het juiste dieet kan de sportieve resultaten aanzienlijk verbeteren. dit handboek van sportdietisten anja van geel, joris hermans en marijn de wit helpt je om een persoonlijk en optimaal voedingsplan samen te stellen dat jouw trainingen en prestaties naar een hoger niveau tilt. het boek staat boordevol uitgebreid advies en beantwoordt belangrijke vragen zoals: * wat eet je voor, tijdens en na je training? * hoe stel je een dieet samen zonder vlees? * welke voedingsadviezen gelden voor kracht-, duur- en techniektraining? met praktische tips en wetenschappelijke inzichten is 'voeding en sport' een waardevol naslagwerk voor iedere (top)sporter, begeleider en trainer. in deze geheel herziene uitgave is er onder andere extra aandacht voor vrouwelijke sporters, voeding rondom wedstrijden, supplementen, gewichtsbeheersing en voeding tijdens reizen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789043937573
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Voeding en sport
Auteur
Anja van Geel, Joris Hermans, Marijn de Wit
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789043937573
Meer informatie
Bekijk ook
Ger Gerrits 1893-1965
gerrits speelde vier decennia lang een prominente rol in de nederlandse kunstwereld. voor de oorlog...
€ 29,50
Vriendschap met God
abraham wordt in de bijbel 'een vriend van god' genoemd. en met mozes sprak de here god 'zoals iema...
€ 20,99
Toelichting bij de boeken van Jozef Rulof
in deze toelichting beschrijven we als uitgever van de boeken van jozef rulof (1898-1952) de kern v...
‘Zoek Eerst Het Koninkrijk Van God En Zijn Gerechtigheid' - Deel II Een Apologie Van Het Christelijke Geloof:
het christelijk geloof is niet irrationeel maar rationeel. wij menen zo in het spoor te gaan van or...
€ 26,99
