Vetverbranding & spieropbouw voeding XXL 200 eiwitrijke recepten voor maximale spieropbouw & gedefinieerde spieren

Vetverbranding & spieropbouw voeding XXL 200 eiwitrijke recepten voor maximale spieropbouw & gedefinieerde spieren

€ 21
vetverbranding & spieropbouw voeding xxl” is het complete kookboek voor iedereen die op een gezonde, smakelijke en efficiente manier wil afvallen en spieren wil opbouwen. met meer dan 200 eiwitrijke recepten biedt dit boek een breed scala aan ontbijt-, lunch-, diner- en snackopties die gemakkelijk te bereiden zijn en precies afgestemd zijn op jouw behoeften. of je nu net begint met trainen of al een doorgewinterde sporter bent, dit boek helpt je om je doelen sneller te bereiken met een dieet dat rijk is aan hoogwaardige eiwitten en arm aan ongewenste koolhydraten. elk recept wordt geleverd met gedetailleerde voedingswaarden zodat je altijd controle houdt over je macro’s. daarnaast krijg je een gratis 4-weken maaltijdplan dat je stap voor stap begeleidt naar een fitter en sterker lichaam. leer slimme maaltijdvoorbereidingstechnieken, krijg inzicht in macronutrienten en ontdek hoe je voeding je prestaties en herstel kan verbeteren. met praktische tips over supplementen, veelgestelde vragen en voedingsadvies is dit boek jouw betrouwbare partner voor een succesvolle transformatie. begin vandaag nog met het creeren van een energiek, gebalanceerd en krachtig lichaam!
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789403823614
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Vetverbranding & spieropbouw voeding XXL 200 eiwitrijke recepten voor maximale spieropbouw & gedefinieerde spieren
Auteur
Sabine Frygold
Genre
Kookboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789403823614


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Prisma woordenboek Nederlands-Italiaans

Prisma woordenboek Nederlands-Italiaans

waarom prisma de slimste keuze is al ruim 60 jaar stellen ervaren lexicografen de prisma woordenboe...

De rijkste man van Babylon

De rijkste man van Babylon

‘een trage hand krijgt leed en schand een kloeke hand krijgt eer en land’ de invloed van mesopotami...

Jericho

Jericho

tijdens een verwoestende burgeroorlog probeert correspondent adam zich een weg te banen door de bel...

Inboorling

Inboorling

voor een kwartje extra entreegeld konden bezoekers van de koloniale tentoonstelling in amsterdam ee...