‘bewustzijn van de verliezen in ons leven kan leiden tot meer verbondenheid met onszelf en een verdiept begrip van ons bestaan.’ de onvermijdelijkheid van verlies elke keer dat we om iemand of om iets geven, worden we geconfronteerd met het fundamentele levensfeit dat wij diegene of datgene ook weer zullen verliezen, en dat wij zelf ook verloren zullen gaan. verlies is daarmee net zo fundamenteel voor het menselijk leven als de liefde. verlieskunst: een integratieve benadering in  verlieskunst integreren psychotherapeut mai-britt guldin en theoloog-filosoof carlo leget de vijf dimensies van rouw: de fysieke, emotionele, cognitieve, sociale en spirituele. door bestaande therapieen, hulpmiddelen en modellen uit de psychologie, de filosofie en de theologie te verbinden ontstond een geintegreerd procesmodel (ipm) dat ons helpt de alomvattendheid van rouw te bevatten. groei door tegenslag hoewel de confrontatie met de donkere en zware kant van het leven nooit een garantie is dat we veranderen in wijzere mensen, bestaat er wel degelijk een mysterieuze relatie tussen tegenslag en existentiele groei. de groei waarmee wij onszelf en anderen kunnen helpen.