Verbeter je metabolisme
Verbeter je metabolisme
€ 29,95
met dit boek kan je de macht over eten weer in handen nemen en vaarwel zeggen tegen voedselangst. de dieetindustrie heeft ons altijd geleerd dat de sleutel tot gewicht verliezen minder eten en meer sporten is. uit wetenschappelijk onderzoek blijkt echter dat dat niet de enige optie is. in dit boek ontdek je hoe je op een duurzame manier toewerkt naar het lichaam waarin jij je goed voelt, zonder calorieen te tellen en uren op de loopband te staan. dietiste megan hansen stelt eenvoudige richtlijnen voor, die jou de handvatten bieden om: * te begrijpen hoe je metabolisme werkt en hoe je het maximaal kan inzetten via de zes pijlers van het metabole ecosysteem; * niet langer hele voedingsgroepen te schrappen uit je eetgewoontes, maar te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft; * deze nieuwe levensstijl vol te houden door de methode van de op een na beste optie te hanteren en je mindset rond eten en gezond leven te veranderen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789044768138
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Verbeter je metabolisme
Auteur
Megan Hansen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789044768138
Meer informatie
Bekijk ook
40. De Premiejager
bronco fortworth, een rijke paardenfokker uit cheyenne pass, roep de hulp van de sheriff en lucky l...
Koester het kind in jezelf
in het contact met kinderen wordt je als volwassene nogal eens geconfronteerd met gevoelens en reac...
€ 17,90
Dr. Norton
paul norton en victor bosch zijn boezemvrienden die voor elkaar door het vuur gaan. als ze tijdens ...
€ 19,95
Geneeskunde van de Oudheid
bij het beantwoorden van medisch-ethische vragen kan het helpen om te kijken naar de ontwikkeling v...
€ 49,99
