Verbeter je metabolisme
Verbeter je metabolisme
€ 29,95
met dit boek kan je de macht over eten weer in handen nemen en vaarwel zeggen tegen voedselangst. de dieetindustrie heeft ons altijd geleerd dat de sleutel tot gewicht verliezen minder eten en meer sporten is. uit wetenschappelijk onderzoek blijkt echter dat dat niet de enige optie is. in dit boek ontdek je hoe je op een duurzame manier toewerkt naar het lichaam waarin jij je goed voelt, zonder calorieen te tellen en uren op de loopband te staan. dietiste megan hansen stelt eenvoudige richtlijnen voor, die jou de handvatten bieden om: * te begrijpen hoe je metabolisme werkt en hoe je het maximaal kan inzetten via de zes pijlers van het metabole ecosysteem; * niet langer hele voedingsgroepen te schrappen uit je eetgewoontes, maar te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft; * deze nieuwe levensstijl vol te houden door de methode van de op een na beste optie te hanteren en je mindset rond eten en gezond leven te veranderen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789044768138
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Verbeter je metabolisme
Auteur
Megan Hansen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789044768138
Meer informatie
Bekijk ook
Heertje en Meneertje
wat zijn het dikke vrienden, heertje en meneertje. en wat zijn ze dol op bouwen! heertje maakt een ...
€ 15,99
De havermelkelite
ben je twintiger of dertiger (of vooruit, veertiger)? woon in je in een voormalige volksbuurt in d...
€ 22,99
Kleuren met water - Bos
dit boek zit vol met kleurrijke verrassingen! kleur met de magic waterpen alle witte delen in. de k...
€ 13,95
Aisha
wanneer de oorlog haar dorp overspoelt, wordt aisha tegen haar wil de stem tussen twee vijandige we...
€ 24,95
