driftaanvallen, een grote mond, ontroostbare huilbuien: het ouderschap kan behoorlijk stressvol en overweldigend zijn, en als ouder van een temperamentvol kind met heftige emoties en uitdagend gedrag zit je soms met je handen in het haar. daarom ontwikkelde opvoedexpert dayna abraham een overzichtelijke stap-voor stapaanpak om ouders te helpen een gezin te vormen dat de kalmte weet te bewaren en dat diep verbonden is. uniek aan deze aanpak is dat de eerste stap zich richt op de ouder zelf: zorg eerst dat je zelf de kalmte weer vindt, daarna kun je je kind het beste helpen. van chaos naar rust, vol met voorbeelden uit de praktijk, praktische tips en illustraties, wetenschappelijk onderbouwd en getest door honderdduizenden gezinnen, helpt ouders om kinderen te begeleiden naar zelfacceptatie, compassie en veerkracht.