de ervaringen van vele clienten van de schrijfster vormen de basis van dit uitnodigende en hoopvolle boek voor mensen met kleine en grote eetproblemen, zoals: - lijnen en weer aankomen; - eten uit stress; - boulimia. uit de ban van je eetbuien is veelzijdig en inspirerend. het geeft een andere kijk op eetgedrag en bevat veel praktijkvoorbeelden, tips en duidelijke stap-voor-stap richtlijnen om een gelukkige eter te worden. dit boek is een leidraad bij het terugvinden van jezelf. dan ben je in staat om de juiste keuzes te maken.