lekker eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. als professioneel dartster heeft christel timmermans een druk bestaan met trainingen, wedstrijden, reizen en afspraken. toch blijft goed eten belangrijk. christel is gek op lekker eten, maar wil daarvoor niet iedere dag uren in de keuken staan. in tussen pijl en pan vind je zestig toegankelijke recepten die passen bij een volle agenda. van wentelteefjes en een stevige uitsmijter tot kipshoarma met patat, loaded fries met pulled chicken, andijviestamppot met gehaktballen en heerlijke desserts. de recepten zijn duidelijk beschreven, worden gemaakt met herkenbare ingredienten en bevatten een heldere tijdsaanduiding. dit is geen streng sportdieet, maar een praktisch en gezellig kookboek voor iedereen die snel iets lekkers op tafel wil zetten. voor een doordeweekse avond, een drukke trainingsdag, onderweg of tijdens een gezellige dartavond. snel klaar, royaal van smaak en gemaakt om van te genieten.