tess (16) is sportief, stoer en lijkt nergens bang voor. maar wanneer haar klas op survivalkamp gaat, wil ze het liefst afzeggen. want wat niemand weet: tess is doodsbang voor water. en juist daar vinden de outdooractiviteiten plaats. tot ze beseft dat dit haar kans is om indruk te maken op haar knappe klasgenoot jorrit. maar daarvoor moet ze de competitie die gehouden wordt wel winnen van de fanatieke manou, die ook een oogje op hem heeft en alles doet om zijn aandacht te krijgen. de stand tussen tess en manou is 1-1 wanneer er nog maar een onderdeel over is: van een hoge rots springen, recht het kolkende water in. durft tess de sprong te wagen, of geeft ze op en verliest ze meer dan alleen de wedstrijd? trauma! is een meeslepend verhaal voor meiden over lef, rivaliteit en de kracht van kwetsbaarheid.