Take a break
Take a break
€ 22
ben jij soms ook zo moe? van je werk of je studie, je gezin, je familie en je sociale verplichtingen, je vrijwilligerswerk, noem maar op – het kost allemaal energie. dat is op zich niet erg, we kunnen best wat hebben. als je maar regelmatig oplaadt met voldoende activiteiten die rust en energie opleveren. take a break helpt je om je batterij weer op te laden. in dit doosje vind je een boekje met een uitgekiend 2-daags programma om de stresshormonen tot rust te brengen. maar dan ben je er nog niet. echte gedragsverandering kost immers tijd: minstens een maand of twee, zo wijst wetenschappelijk onderzoek uit. daarom vind je in dit doosje ook 66 mooie kaarten die je helpen om iedere dag actief te ontspannen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789462722033
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Take a break
Auteur
Jolanda Bouman, Sam Loman
Genre
Cadeauboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789462722033
Meer informatie
Bekijk ook
Terug naar het hart
in 'terug naar het hart – compassie in het dagelijks leven' beschrijven eveline brandt en joost van...
€ 22,95
Alles over schadelijke en nuttige insecten
de hosta’s staan heerlijk te pronken met hun diepgenerfde, blauwachtige bladeren, tot je wat dichte...
€ 19,95
Vogelvriend
in dit mooie prentenboek vertelt lindy kuijpers ons het warme verhaal van vogelvriend. het is het v...
€ 16,99
Catan 1 - Catan
de avonturenroman catan, het eerste deel in de gloednieuwe serie van klaus teuber, begint in noordl...
€ 24,99
