- suiker maakt je dik het hoe en wat je eraan doet. - begin met je eigen sap maken, als je vitamines wilt binnen krijgen… het hoe en wat je eraan doet. - hoe brengt de auteur zijn dagen door ? - je zult 1 miljoen verdienen in je werkleven, gegarandeerd ! het hoe en waarom je er niks van overhoudt en wat je daaraan kan doen. -antwoord op de vraag : wat is de zin van het leven ? en hoe het jou helpt om die vraag te beantwoorden, want jouw zin van het leven is anders dan die van de auteur -hoe zorg je ervoor dat zelfhulp boeken je echt helpen om je leven te verbeteren ? hoe zit het met de bandjes ? beetje slapjes ? die bandjes vet rondom je buik.... hoe komt dat nou ? we proberen allemaal gezond te eten... 1 x per week een patatje halen, kan toch geen kwaad ? we werken, we lopen , we zijn actief ... waarom komen we dan aan ? en wil dat gewicht er zelfs met sporten niet af ?? hoe zit het met die vruchtensapjes ???? lekker en gezond of caloriebommen ? jasmin slaat wel de spijker op de kop.... geeft je duidelijke antwoorden op hoe je ongemerkt, onbewust, langzaam aan dikker wordt .... en wat je er aan kan doen.. en ook geeft het antwoord