in een schooldagboek uit mijn basisschooltijd schreef ik dat ik graag verpleegster wilde worden. het verzorgen van mensen en het hun helpen weer gezond te worden, trok me als kind al aan. verpleegster ben ik echter niet geworden, maar naar mensen luisteren en hen trachten te helpen is wel altijd een rode draad in mijn leven geweest. deze bundel van gedichten en gedachten, die ik in de loop van 2015 en 2016 op verschillende blogs heb gepubliceerd, is mijn manier om een ieder die op zoek is naar liefde, licht, inzicht, verbinding of geloof een helpende en wellicht ook een helende hand te reiken. ik wens een ieder die het leest liefdevolle energie toe en de moed om vanuit de schaduw in het licht te stappen. yvonne alefs (1972) is schrijver in hart en ziel. in 2015 begon zij met het schrijven van levensbeschouwelijke teksten op haar blog yvonnealefs.nl. in datzelfde jaar startte zij haar tweede blog hartgeschreven.nl waarop zij met elf anderen, ieder vanuit een andere geloofs- of levensovertuiging, op regelmatig basis over een om de beurt uitgekozen onderwerp schrijft. daarnaast maakt zij ook graag tijd om voor yogadreams, de yogaschool waar zij wekelijks lessen volgt, te bloggen.