SportMindfulness

SportMindfulness

€ 15,37
over ‘het mentale in de sport’ hangt voor veel mensen nog altijd een zweem van geheimzinnigheid, het blijft iets ongrijpbaars, iets engs. en wat we dan graag doen is het wegduwen, er niets van willen weten. in de huidige tijdsgeest echter staan sporters steeds meer open om de invloed van gedachten, gevoelens en gedrag op hun sportprestaties te onderzoeken. lees de praktijkvoorbeelden van talentvolle sporters uit dit boek er maar op na. ook zien we meer invloeden vanuit oosterse tradities op het denken van atleten. vanuit de mindfulness en sportpsychologie wordt in dit boek een praktijkgerichte, down to earth manier beschreven van omgaan met het mentale deel van de sport. in de taal van de sporter. met praktijkvoorbeelden. het gaat over concentratie, over druk, over zenuwen, over blessures, over motivatie en over boosheid op de scheids, de trainer of jezelf. oftewel over alles wat een sporter vroeg of laat in zijn sportcarriere op zijn pad vindt.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789461934499
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
SportMindfulness
Auteur
Edith Rozendaal
Genre
Managementboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789461934499


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De draagmoeder

De draagmoeder

de draagmoeder is een indringende psychologische thriller van bestsellerauteur freida mcfadden, bek...

De Bol Van Lif. Een Vis Aan Wal

De Bol Van Lif. Een Vis Aan Wal

lif is druk aan het knutselen in haar werkplaats, als kit opeens binnen komt stormen. er ligt een v...

De 50 beste improvisatiespelletjes

De 50 beste improvisatiespelletjes

de 50 beste improvisatiespelletjes deze bundel bevat 50 zeer gevarieerde drama- en uitbeeldingsspel...

Kunnen bomen met elkaar praten?

Kunnen bomen met elkaar praten?

kunnen bomen met elkaar praten? je denkt misschien dat bomen niet kunnen praten, maar stiekem hebbe...