Shadow work journal for self-love

Shadow work journal for self-love

€ 20,99
schaduwwerk, ofwel shadow work, is de populaire zelfhulpmethode (o.a. op tik tok) voor meer zelfliefde, gestoeld op de theorie van carl jung. met dit schadow work journal for self-love ontrafel je de donkere kant van jezelf. het journal neemt je mee op reis om aspecten van jezelf bloot te leggen die je onbewust verstopt of afweert, vaak zijn dat eigenschappen die je van kleins af aan wegdrukt. shadow work maakt je bewust van deze eigenschappen en leert je ze te omarmen. zo word je niet meer tegengehouden door emotionele triggers en zelfsabotage, en vergroot je je zelfliefde en zelfacceptatie. ervaren coaches latha jay en valerie inez nemen je aan de hand in dit journal om je schaduw te onderzoeken aan de hand van oefeningen en activiteiten. de opgedane zelfkennis zal je acceptatie en meer zelfliefde geven. in dit boek: • schaduwwerk aan de hand van verschillende stappen uitgelegd • 75 journalprompts om je schaduw te ontdekken • begeleide oefeningen en activiteiten • selfcarerituelen om je spirituele reis te ondersteunen
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789021061979
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Shadow work journal for self-love
Auteur
Latha Jay, Valerie Inez
Genre
Spiritualiteit
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789021061979


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De filosoof, de hond en de bruiloft

De filosoof, de hond en de bruiloft

ze had het leven waar anderen van droomden. maar nam een radicaal besluit. dit is het verhaal van...

Principes van marketing

Principes van marketing

het doel van elke marketeer is om klanten meerwaarde te bieden. met deze 8e editie van principes va...

De kracht van rust

De kracht van rust

jij leeft intens. in de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je m...

De Echo van de Nieuwe Aarde

De Echo van de Nieuwe Aarde

in een toekomst waar alles is geoptimaliseerd en vastgelegd, groeit aria op in een wereld die perfe...