Seniority

Seniority

€ 27,50
“in alle fasen in je leven is het belangrijk om te zorgen voor gezonde voeding, voldoende beweging, goede slaap en weinig stress, zodat je spijsvertering, stofwisseling, hormonen en immuunsysteem zo goed mogelijk blijven functioneren. naarmate je ouder wordt, zul je jezelf meer moeten uitdagen om gezond te blijven en je energie te behouden, door bijvoorbeeld aan krachttraining te doen om je spiermassa op peil te houden, door gezond en vooral niet te veel te eten, door jezelf te blijven prikkelen om telkens iets nieuws te leren, en door een goede sociale omgeving te creeren waarin je je prettig voelt en je je emoties kunt uiten. op die manier begin je vanaf je 50e met je tweede jeugd”, aldus radmilo.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789082526226
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Seniority
Auteur
Radmilo Soda
Genre
School & studieboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789082526226


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De val van Númenor

De val van Númenor

tolkiens tweede era van midden-aarde komt tot leven in deze prachtig geillustreerde uitgave een ver...

Surinamers In De Polder

Surinamers In De Polder

in dit boek komen vijftien bekende surinaamse nederlanders aan het woord. ze vertellen over hun kom...

Jakob von Gunten

Jakob von Gunten

'je leert hier heel weinig, er zijn onvoldoende leerkrachten, en wij jongens van het instituut benj...

Het geluk van de wandelaar

Het geluk van de wandelaar

met een voorwoord van mathijs deen: ‘stephen graham geeft gedetailleerde instructies aan eenieder d...