Seniority

Seniority

€ 27,50
“in alle fasen in je leven is het belangrijk om te zorgen voor gezonde voeding, voldoende beweging, goede slaap en weinig stress, zodat je spijsvertering, stofwisseling, hormonen en immuunsysteem zo goed mogelijk blijven functioneren. naarmate je ouder wordt, zul je jezelf meer moeten uitdagen om gezond te blijven en je energie te behouden, door bijvoorbeeld aan krachttraining te doen om je spiermassa op peil te houden, door gezond en vooral niet te veel te eten, door jezelf te blijven prikkelen om telkens iets nieuws te leren, en door een goede sociale omgeving te creeren waarin je je prettig voelt en je je emoties kunt uiten. op die manier begin je vanaf je 50e met je tweede jeugd”, aldus radmilo.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789082526226
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Seniority
Auteur
Radmilo Soda
Genre
School & studieboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789082526226


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De Librije. Het recept

De Librije. Het recept

het zwolse sterrenrestaurant de librije weet zich al dertig jaar op hoog gastronomisch niveau te ha...

De elementen

De elementen

in zijn vijfde dichtbundel gaat tom van de voorde op zoek naar de elementen die het zelf bepalen. e...

Ga toch leidinggeven!

Ga toch leidinggeven!

coachen we niet te veel? en is dat kwalitatief allemaal wel in orde? het lijkt er zelfs op dat we l...

De razzia's van 22 en 23 februari 1941 in Amsterdam

De razzia's van 22 en 23 februari 1941 in Amsterdam

wally de lang vertelt het verhaal van de februaristaking in de razzia’s van 22 en 23 februari 1941 ...