Refeel
Refeel
€ 32,50
het potje waar we niet alleen de sombere maar ook de gelukzalige emoties in bewaren? dat vijzen we liefst zo snel mogelijk dicht. de ratio voert nog vaak het hoogste woord in onze maatschappij. en emoties uiten zien we als een teken van zwakte. dus kroppen we ze op of kiezen we voor het pad van de minste weerstand: verdoving. het gevolg? we krijgen last van phpd: pijntje hier, pijntje daar. aanhoudende hoofdpijn, chronische vermoeidheid of andere aandoeningen waar niemand blij van wordt… klinkt herkenbaar? gelukkig is er licht aan het einde van de kwaaltjestunnel: ons eigen lichaam. het geeft ons signalen en wijst ons de weg naar wat we echt willen. al moeten we er dan wel naar leren luisteren. beter nog: we moeten leren luisteren naar de emoties die onder die signalen schuilgaan, aka de richtingaanwijzers van jouw leven. 'refeel' helpt jou om jouw emoties te gebruiken als bouwstenen voor geluk, in plaats van bakstenen om jezelf mee te bekogelen. yes, ook diegene die je zelf als ‘slecht’ labelt. tijd om dat potje weer open te vijzen en ermee aan de slag te gaan. van angst tot vreugde, in elk hoofdstuk neemt martine prenen een specifieke emotie onder de loep, doorspekt met inspirerende verhalen, praktische tips en krachtige rituelen. in dit boek vind je handige emotie-recepturen met tal van oefeningen en moderne en oudere wijsheden om jou opnieuw in touch te brengen met wat je voelt, overgoten met de vertrouwde mar10-saus. refeel and let’s get cooking.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789493387058
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Refeel
Auteur
Martine Prenen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789493387058
Meer informatie
Bekijk ook
Kapitaal en ideologie
het denken over markt, winst en kapitaal is gebaseerd op historische concepten die afhangen van keu...
€ 29,99
Tijd en vrije wil
in tijd en vrije wil ontwikkelt nobelprijswinnaar henri bergson een theorie van de geleefde tijd. h...
€ 39,90
Het Gruffalo zomer natuurspeurboek
natuurspeurboek zomer, met meer dan 200 stickers! ga deze zomer zelf op pad in het donkere bos in j...
Omarm je darm pakket
heb jij last van darmklachten en wil je weten wat je, naast de reguliere zorg, allemaal kunt doen o...
€ 36,90
