maja jeffkins laat lezers kennismaken met eigentijdse, praktische psychologie voor vrouwen in dit ankertje. op de voor haar zo kenmerkende positieve wijze draagt zij verhelderende oplossingen aan waar het gaat om herwinnen van ondermeer zelfvertrouwen, schoonheid en innerlijke rust. de vrouw anno nu heeft immers, naast de zorg voor haar gezin en de opvoeding van haar kinderen, steeds vaker een baan buitenshuis. de werkdruk, de gevoelde noodzaak mooi, jong en slank te blijven, relaties op een hoog peil te houden en naast het gezin ook een breed sociaal leven op te bouwen vergt veel energie. in dit ankertje worden op verfrissende wijze allerlei tips en handreikingen gegeven om als vrouw in de drukte van het dagelijkse leven toch innerlijke rust te vinden. een aanrader voor vrouwen van deze tijd! innerlijke rust creeren in je leven is niet moeilijk. je hoeft het alleen maar te doen.