Piekeren en schrikbeelden
Piekeren en schrikbeelden
€ 24,50
iedereen denkt weleens aan zelfdoding, maar als je je somber of depressief voelt, kan het lijken alsof deze gedachten de controle overnemen. zoals een liedje dat je maar niet uit je hoofd krijgt, zie je steeds dezelfde vreselijke beelden, denk je steeds dezelfde vreselijke dingen. als je probeert die zaken weg te drukken, wordt het vaak alleen maar erger, en zo beland je in een vicieuze cirkel die steeds dwingender aanvoelt. soms zo dwingend dat je bang bent dat je de controle over jezelf verliest, dat je plotseling iets zou kunnen doen wat je (nog) niet wilt. psychologen ad kerkhof en bregje van spijker deden jaren onder¬zoek naar piekeren en suicidale gedachten en schrikbeelden. in dit boek leggen zij uit hoe je dit soort nare gedachten en beelden beter onder controle kunt krijgen, zodat ze je niet meer overvallen en minder dwingend aanvoelen. denk je aan zelfdoding? hulp is beschikbaar: ga naar 113.nl, of bel 0800-0113.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789024466719
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Piekeren en schrikbeelden
Auteur
Ad Kerkhof, Bregje van Spijk
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789024466719
Meer informatie
Bekijk ook
Botox
als caitlin dern, hoofdinspecteur van de politie in brighton besluit er een weekje op uit te gaan n...
€ 22,50
Boeddha in lichaam en geest
lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. balans tussen deze twee is essentieel voo...
€ 26,99
Letterdieren
in het letterdierenrijk loopt barry de beagle elke dag als gids over de ceintuurbaan. hij bezoekt d...
€ 24,94
Emiel: Winter op de Hazelhoeve
emiel van de hazelhoeve is de liefste kwajongen van de wereld. in deze winterse voorleesbundel staa...
€ 16,99
