voor jezelf zorgen is bijna vanzelfsprekend. je weet hoe je je tanden moet poetsen en je haar moet wassen. als mbo-opgeleide zorgverlener moet je dit ook kunnen doen bij iemand anders. bij iemand die aan jouw zorg is toevertrouwd. wat je doet is afhankelijk van de branche waarin je werkt en wat iemand zelf nog kan. met persoonlijke en huishoudelijke verzorging leer je hoe je een zorgvrager op de juiste manier kunt helpen. allereerst behandelt dit boek de werkomstandigheden: hoe voer je alle handelingen hygienisch, veilig en ergonomisch verantwoord uit? met behulp van van talrijke illustraties en duidelijke stappenplannen leer je vervolgens hoe je een zorgvrager ondersteunt in zijn persoonlijke verzorging. denk hierbij aan het verzorgen van haren, handen, voeten, oren, ogen, neus en mond. daarnaast leer je wat gezonde voeding is en welke voedingsproblemen een zorgvrager kan hebben. ook komen de functies van slaap en mogelijke slaapproblemen aan bod. ten slotte leer je over de zorg in en om het huis. bijvoorbeeld hoe je het huis van een zorgvrager reinigt en textiel wast, maar ook hoe je planten en huisdieren verzorgt. bij alle onderdelen is aandacht voor de eigen regie en zelfredzaamheid van de zorgvrager. persoonlijke en huishoudelijke verzorging is bedoeld voor mbo-studenten die een zorggerelateerde opleiding volgen. in elk hoofdstuk staan diverse praktijkcases, waarbij staat aangegeven in welke branche de beschreven situatie kan voorkomen. ook zijn er veel dilemma’s toegevoegd, zodat je leert nadenken over verschillende praktijksituaties. aan het begin van elk hoofdstuk staan de leerdoelen van het specifieke onderdeel. aan het einde van het hoofdstuk vind je een samenvatting met verwijzingen naar de canmeds-rollen. zo wordt steeds duidelijk welke competenties je geleerd hebt. dit boek wordt geleverd met een toegangscode voor mylab, een online leeromgeving met ondersteunend studie- en lesmateriaal voor zowel studenten als docenten. je vindt hier onder andere het volledige boek in digitale vorm (etext), een begrippentrainer, oefenvragen, video’s en animaties. esther de roode is verpleegkundige en docent. ze heeft in veel zorgbranches gewerkt, waaronder revalidatiezorg, verpleeghuiszorg, ziekenhuis, spoedeisende hulp en wijkverpleging. esther combineert haar passie voor de zorg met verschillende onderwijsactiviteiten. zo weet zij de praktijk en theorie met elkaar te verweven en te verbinden.